40 kilos en trop

Bonjour,
Je suis nouvelle sur le site.
je n'ai jamais eu de problème de poids (1m74 pour 60kg , alimentation saine et sport).
Suite à un choc psychologique (prise de conscience), j'ai pris 40 kg très rapidement, en 9 mois, que je voudrais maintenant perdre.
J'ai essayé des régimes, efficaces sur le moment, mais le poids est revenu.
je me suis sortie de cette vie stressante, et j'ai refais ma vie: zéro stress, et grand amour.
Mais voilà, les kilos sont là et m'empoisonnent mon quotidien.
Quelqu'un a-t'il des conseils poir moi?
Merci d'avance
27septembre

Bonjour!
Je te comprends car je suis dans la meme situation que toi.....enfin, je commence à aller mieux car j'ai tester un système de nutrition qui m'a fait perdre 8 kg en 1mois!!!!
C'est une copine à moi qui le commercialise, j'avais tout essayer auparavant mais rien arrangeait les choses. Je suis plus relaxée, moins stressée
Viens en privé si tu veux plus de renseignements concernant mon "produit miracle"!!

Sinon, je te conseillerai de reprendre le sport mais petit à petit. Te seras moins stressée et tu reprendra gout à l'effort physique!

kisss